Est ce que vous êtes de celles qui très souvent partent de chez elles en claquant la porte nerveusement, en criant et courant pour déposer les enfants à l’école, en pestant dans les bouchons, arrivent sur les nerfs au boulot ! Alors on lève la main !
Est-ce que vous pensez que cela est votre sort ou bien au contraire pensez-vous qu’il est possible d’y remédier ?
Alors voici quelques idées et routines à mettre en place :
Le soir, anticipez et préparez un maximum de chose
∗jetez un œil sur son agenda, sur l’agenda familial, sur l’emploi du temps des enfants et sur la météo du lendemain.
∗les douches des enfants sont prises.
∗préparez ou demandez que chacun prépare les vêtements du lendemain, les sacs de sport, instruments de musique,les gouters etc…
∗les chaussures adéquates sont aussi prêtes dans de l’entrée.
∗le sac à main, les cartables,les gants et écharpes,les clés,le téléphone, l’ordinateur, les dossiers du boulot sont prêts dans l’entrée.
∗après le repas, la table du petit déjeuner est dressée.
∗et surtout couchez vous lorsque les premiers bâillements se font jour
Le matin, après avoir calculer le temps qu’il vous faut pour être prête
∗partagez les taches avec votre conjoint, lui s’occupe des enfants et vous vous rangez le petit déjeuner par exemple
∗impliquez les enfants qui peuvent faire leur lit , essuyer le lavabo, ranger leur pyjama etc…
∗levez vous 30mn plutôt pour boire votre café au calme et vous préparer sans entendre crier
∗reproduisez votre rituel chaque matin, au bout d’un mois l’habitude sera prise par toute votre famille et les départs se feront dans la sérénité !
Surtout déculpabilisez car vous n’êtes pas une Maman Parfaite (ça n’existe pas) et chacun en fonction de son age peut assumer une part des routines.
